ارتباط با ما
با ما تماس بگیرید
0086-21-58386256
0086-21-58386256
باربل (barbell) نوعی از دمبل است که دارای دسته بلند و وسیله ای با کارایی بالا در ورزش محسوب می شود که در گروه وزنه های آزاد گنجانده می شود و به طور وسیع در تقویت، افزایش حجم و کارایی عصبی- عضلانی بخش های مختلف بدن ...
برند. محصولات هویست | Hoist. نظرات (۰) درباره برند. حمل و نقل محصول. code: 101 نیمکت مدرج طرح چرخدار و با کیفیت بالا 2 مدل: نیمکت بدون پشت پا و لاری نیمکت با جلو پا و پشت پا و لاری ابعاد150x46x100 سانتیمتر ...
سایز 4. جنس رویه توپ. چرم. توپ برای. چمن طبیعی, سالن. وزن توپ. 310 تا 340گرم. توپ توپ فوتبال سایز 4 دوختی مولتن AFC 4800 آبی یک توپ خارجی از جنس چرم مصنوعی و دست دوخت است که مناسب برای زمین چمن و استفاده در ...
توپ هندبال خوب باید راحت در دست گرفته شود، باکیفیت باشد و بتواند ضربات را تحمل کند، زیرا ما می خواهیم بتوانیم تا بهترین بازی خود را ارائه دهیم. بهترین مارک توپ هندبال معمولا از برندهای Hummel ...
یک گزینه، استفاده از توپ ورزشی به جای نیمکت بدنسازی است. سر و گردن را به توپ تکیه دهید. با انقباض عضلات شکم، سرینی و همسترینگ، لگن را بالا و بدون حرکت نگه دارید.
توپ. توپ پینگ پنگ ، گرد و از جنس سلولوئید یا مواد پلاستیکی با رنگ سفید یا نارنجی مات و بدون بازتاب نور به قطر 40 میلی متر و وزن 2.7 گرم است.. راکت. راکت پینگ پنگ ، شامل تیغه و سطح صاف و محکم و اندازه و وزن معین است به گونه ای که ...
نیمکت مدرج باشگاهی شیب منفی m. دارای شیب منفی قابلیت اجرای پنج حرکت پرس سینه، بالا سینه ، زیر سینه ، شکم و سرشانه – جنس فلزی – قابلیت تنظیم ارتفاع صندلی – کیفیت عالی – محصول کشور ایران
راهنمای جامع حرکات بدنسازی بالا تنه در خانه، با استفاده از دمبل و کش بدنسازی، را در این پست از سایت ایران اسپورتر ببینید. ... برای خرید و اطلاع از قیمت توپ ... اگر روی نیمکت بخوابید پاها را در ...
لوازم تمرینی واترپلو واترپلو یک ورزش گروهی است که با استفاده از توپ در آب برگزار می شود. در این ورزش دو تیم با ۶ بازیکن و یک دروازه بان؛ و در هر تیم به همراه ۶ بازیکن ذخیره در این ورزش شرکت می کنند. بازیکنان در محوطه ...
1- بروی یک نیمکت با شیب نزولی دراز بکشید. 2- یک دمبل را در دست خود بصورت عرضی و در سطح سینه خود قرار دهید. 3- دمبل را به سمت بالا هل دهید تا جاییکه دست کاملا کشیده شود و در بالای شانه قرار بگیرد.
⏰笠彩婢⚾️ توی پارک روی نیمکت تنها نشسته بودم ، خیره به بچه هایی که خوشحال بالا پایین می پریدن ، حواسم به دوتا از بچه ها پرت شد که با پدرشون توپ بازی می...
توپ بیلیارد آرامیث جعبه سبز محصولی ساخت کشور بلژیک و سطح سیقلی و جرم حجمی یکسانی است که دارای کیفیت بسیار بالایی است.ورزکالا. سفارشات خود را برای بالا 100 هزار ... میز و نیمکت بدنسازی ...
اگر توپ زیاد بالا نیامد دوباره آن را محکم‌تر بکوبید تا بالاتر بیاید. این کار را بارها تکرار کنید. ... برای انجام این تمرین به ۲ عدد دمبل و یک نیمکت احتیاج دارید.
در ادامه شما را با مهم‌ترین فواید حرکت کرانچ آشنا خواهیم کرد. ۱. تقویت میان تنه. با حرکت کرانچ شما میان تنه خود را تقویت می‌کنید و ضرورت تقویت عضلات میان‌تنه بر کسی پوشیده نیست. این عضلات از ...
نیمکت قابل تنظیم ( Adjustable Bench ) ... ورزش توپ ( Exercise Ball ) ... برای عضله سازی کامل با دوام بالا و همیشگی، این دمبل‌ها جز بهترین‌ها هستند. قیمت اولیه آن حدود 200 دلار است اما از مارک به مارک دیگر میتواند ...
نیمکت مدرج بدنسازی. کیفیت :بسیار باکیفیت و مقاوم – حرکات پرس سینه، بالا سینه و سرشانه ورزشکارن حرفه ای و نیمه حرفه ای – پشتی این نیمکت از زاویه ۹۰ تا ۱۸۰ درجه قابل تنظیم است و به دلخواه در این ...
آموزش حرکت بدنسازی توپ بوسو کابل کرانچ با خم شدن کناره Bosu Ball Cable Crunch Wi. تمرینو . 14 0:47. آموزش حرکت بدنسازی کرانچ با توپ بوسو Bosu Ball Crunch ... آموزش حرکت نیمکت پا به بالا Flat …
عضلات هدف : پشت بازو نام های دیگر حرکت : پشت بازو فرانسوی با هالتر ایزی پشت بازونشسته بالای سر با هالتر EZ پشت بازو هالتر ایزی نشسته بالای سر نام های انگلیسی حرکت : french press seated ez Seated ez bar French press نحوه انجام حرکت پشت بازو هالتر ...
خرید نیمکت مدرج بدنسازی خانگی مناسب حرکات ورزشی پرس سینه، پرس بالا سینه و سرشانه با قابلیت تغییر محل نشیمن گاه و تغییر وضعیت پشتی در سه حالت.
شناسایی توپ بسکتبالی که نیاز دارید به همین سادگی است که هدف خود را بدانید و سپس اندازه، جنس و رنگ آن را در نظر بگیرید. راهنمای انتخاب سایز توپ بسکتبال. اندازه های توپ بسکتبال بسیار مهم اند.
0 views, 50 likes, 0 loves, 3 comments, 4 shares, Facebook Watch Videos from Healthy Iranians/ایرانیان سالم: یک حرکت عالی برای عضلات شکم حرکت چاقویی شکم با توپ روی نیمکت توجه کنید که از نظر سطح...
توپ بدنسازی ... ویژگی نیمکت متحرک بدنسازی مدل 111. ابعاد: 170*130*150 سانتیمتر ... بالا سینه دمبل و جلو بازو روی میز شیب نیز نمونه حرکاتی ست که روی این نیمکت می توان انجام داد.
نیمکت 4 حالته مدرج با قابلیت کار بر روی عضلات مختلف بدن. این نیمکت مدرج با کاربردهای مختلف برای استفاده جهت تقویت عضلات مختلف بدن از جمله شکم، پا، فیله و تمرینات دمبلی مربوط به (بالا، زیر ، و ...
حلقه بسکتبال معمولی. تومان ۴۵۰,۰۰۰. فروش انواع لوازم و تجهیزات ورزش بسکتبال اعم از حلقه، تور،توپ با قیمت معقول و خدمات پس از فروش جهت راحتی شما مشتریان عزیز و ارسال به سراسر کشور.
سپس در این محدوده به صورت زیگزاگ حرکت کنید (در حالیکه با توپ در حال دریبل زدن هستید) و جهت خود را تا جایی که میتوانید با سرعت بالا بدون از دست دادن توپ، تغییر دهید.
توپ های ورزشی, مدیسن بال. تومان 595.000 – تومان 750.000. انتخاب گزینه‌ها. مدیسن بال اصطلاح «توپ پزشکی» از ابتدای سال ۱۸۷۶ میلادی در دانشگاه گیمزایی آمریکا و رشته علمی آمریکا توسط رابرت جینکینز ...
توپ های ورزشی کوچک یا مینی. توپ های مینی شبیه به توپ های ورزشی بزرگ هستند زیرا آنها چالش و بی ثباتی را به تمرینات اضافه می کنند. با این حال با 20 تا 30 سانتی متر قطر، معمولاً یک چالش تعادل کل بدن ...
نیمکت پرس بالا سینه (Incline bench press) پرس بالا سینه یکی دیگر از تمرینات عالی برای رشد قفسه سینه است . ... توپ پزشکی یا مدیسن بال یک وسیله پرکاربر در باشگاه ها و مجموعه های ورزشی است . با مدیسن بال ( توپ ...
نیمکت مدرج. برای اجرای پرس بالا سینه می توانید پشتی نیمکت را در زاویه 45 درجه ثابت نمایید و جهت اجرای حرکت سرشانه (پرس شانه) می بایست پشتی صندلی را در زاویه 90 درجه (عمود) قرار دهید.
